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1月10日のオレ

どうも、オレです。羅門です。

アケオメです。

年末年始は休みが5日のみと例年より少なかった。
そのうち5日間(つまり全部)を旅行に充てるという無謀な過ごし方をし、案の定暴飲暴食。

そういえば大掃除とかしてないし、一切年末年始っぽいことしてないな。

そんな今日のオレはこんな感じ。


計測時刻25:00
体重81.2kg
体脂肪率27.3%
内臓脂肪レベル13.0レベル
推定骨量3.1kg
基礎代謝量1681kcal/日
体内年齢47才
筋肉量55.8kg
筋肉量スコア2


やっちゃたよ。80kg台に復帰だよ。やばいなー。




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