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6月12日のオレ

どうも、オレです。羅門です。

11日も測り忘れてしまった。というか家に帰らなかった。
気分は「15の夜」の尾崎豊だ。

そんな今日のオレはこんな感じ。


計測時刻26:00
体重81.0kg
体脂肪率26.4%
内臓脂肪レベル13.0レベル
推定骨量3.1kg
基礎代謝量1701kcal/日
体内年齢44才
筋肉量56.5kg
筋肉量スコア2


今日も3駅分の5kmほど歩く。
歩くのは楽になってきたが、最近暑くなってきたので汗がだらだらになるのが難点。
着替え持ってくほどの運動じゃないけど、スーツも痛みそうだし。
どうしたもんか。




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