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6月22日のオレ

どうも、オレです。羅門です。

今日のオレはこんな感じ。


計測時刻25:00
体重79.8kg
体脂肪率26.2%
内臓脂肪レベル12.5レベル
推定骨量3.1kg
基礎代謝量1678kcal/日
体内年齢43才
筋肉量55.8kg
筋肉量スコア2


やったー!ってことで70kg台にとうとう突入です。

次の目標はもちろん60kg台です。
今年中には60kg台にしたいな。




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