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7月5日のオレ

どうも、オレです。羅門です。

近頃、だれているのでたくさん歩いてやった。ウォーキングってやつだ。
2時間ぐらい歩いた。距離にして10kmぐらいかな。

そんな今日のオレはこんな感じ。


計測時刻25:30
体重81.3kg
体脂肪率26.4%
内臓脂肪レベル13.0レベル
推定骨量3.1kg
基礎代謝量1708kcal/日
体内年齢44才
筋肉量56.7kg
筋肉量スコア2


残念ながらあまり成果は出てないようだ。
やはり道中、アイスを食べたのが駄目だったみたいだ。




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