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5月24日のオレ

どうも、オレです。羅門です。

で、今日のオレはこんな感じ。
と行きたいとこだが、今日は測り忘れた。まぁ、よくあることだ。
めでたい席があったので、ちょっとはしゃぎすぎてしまった。


ということで、計測結果ではなくてこの一週間とちょっとの話。

実はブログを始めたのは一週間だが、ダイエットらしきもの一ヶ月ぐらい前から。

正直、若干ウエストは細くなったがまだ目に見えて、効果はない。
ダイエットしてるときより、風邪をひいて寝込んだあとに会社に入ったときのほうが痩せたって言われたしな。

まぁ、でもなんとなく体は変化してきているように感じる。
なにより体を動かすことが最近は楽しい。

もともとスポーツとかは嫌いじゃなかったけど、「仕事で疲れてる」とか「眠い」とか理由をつけて、会社に入ってからはほとんど運動してなかった(フットサルはたまにしてた)。
そうするとだんだん億劫になっちゃうんだよね。慣れてないことするのはパワーがいるし。

でもオレはたまたま運動に誘ってくれた友達がいて、ちょうどそのとき仕事も暇な時期で。
運良く、ダイエットのキッカケというか運動をするキッカケをもらえてラッキーだったと思ってる。

もし、これから運動を始めたいとか、ダイエットしたいとか言う人がいたら、とりあえず少しづつでいいから、「とりあえず」動いてみる。
っていうのはどうだろう。意外と楽しいかもよ。




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